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北屯高级中学

2019年05月13日 03:37

   22. 说话之前,先考虑一下对方的感受.   

    (3)升华疏导

    三、立足于“本”,博览群刊。近几年来,随着高考题型的变化,很多同学抱怨“根本没学过这种题型”。其实,深究起来,高考中的每一道题都源于课本,考的都是书上的知识点,题型的变化也不过是换汤不换药。明白了这一点,我们必须使自己立足于课本,而且高出课本,具有灵活应变的能力,这也是高考测试的目的之一。特别是在高考复习阶段,更不能忽视课本,应把课本放在首位,力求把其中的知识能搞清、搞透。我在高考前就紧抓课本不放,别人都在热衷于做名校的模拟题,而我却是把书本前后过了多次,然后作一些辅助性的试题。当然,在立足于“本”的基础上还应多看一些报刊、杂志,从好的刊物里可以吸收一些关于语文、历史、政治的最新观点,语、数、外学习等刊物又可以开阔我们的眼界,熟悉各类题型。

    1、 有轻微心理失调。如有的学生情绪波动,时而热情豪放,时而郁郁寡欢;有的学生脾气暴躁,冒险逆反;有的学生孤独寂寞,意志消沉,有的学生依赖从众,情感脆弱;有的学生自卑烦恼,多思多虑;有的学生嫉贤妒能,难以自控;有的由过分紧张、焦虑而引起学习困难,有的由体象变化、异性交往、情感误区引起青春烦恼等等。  

    转眼到了高三,高考已经兵临城下了。无论你的高一高二的学习是怎样的,都要放手一搏了。在这里,希望你:放下包袱,拥抱一个快乐的高三!可能你会说高三是最可怕的时候,哪有快乐可言?只要你想找,快乐无处不在。把你自己想像成一个战士,这是你的一场关键性的战役。没错,停,让我们先不要想结局,让我们认真去体会过程。高三,不正是你挑战自己、追求梦想的过程吗?也许,你发现自己也可以很有毅力,也可以凭着自己的努力取得成果,每次的目标的完成,不都是一个小小的胜利吗?这一个一个的胜利汇聚在一起不就是快乐吗?你的生活非常简单,就是求知,那么就投入到学习之中吧!把你的焦躁、你的忧虑都隔绝在外,把注意力放在你掌握的知识上,哪些还不够牢固,哪些已经掌握了。当你的注意力在这些具体但是很实在的东西上时,你已经进入了高三状态。

    一天天成人的你必须明白:你为父母而生,而不是父母为你而生;你为世界而存在,而不是世界为你而存在;你可以为自己而活,但你不能只为自己而活。你不能把父母当作依靠,把世界当作家庭,把偏执当作执著,把任性当作个性,把乖戾当作性格,把放纵当作放松,把求乐当作求学,更不能把刻苦当作痛苦,把信任当作放任,把做梦当作圆梦。

    “这是最好的时代,也是最坏的时代。”名人曾说过的名言,似乎就是我们今天生活的预言。我们面临着前所未有的机会,也面临着前所未有的烦恼;我们接受最好的教育,也面临最激烈的竞争;我们的情感和身体早熟,却又被迫让自己的选择在父母的强制面前妥协……

    A.全神贯注。站立并目视前方,右手紧握拳,右腕用力屈臂,慢慢上举到最大限度后还原,重复8次。

    归来吧,我们的快乐——你的快乐,我的快乐,他的快乐!

    “投之以桃,报之以理。”家长当然希望自己的付出得到回报,于是将目光投到了学校,而很多教育单位在社会各方面的关注下,也就很自然的将高考升学率当成考查各学校的标准。向高考升学率进军也就成了各学校理直气壮的或不得不提出的口号,学校不能没有升学率,就如同人不能没有生育功能一般,升学率的竞争就在各学校间铺天盖地展开来,各学校也就纷纷拿出了自己的杀手锏。

    我请求你帮我调换位置,不要让她在我的视线范围之内。再请你开导开导我,我不想堕落!!

   美国著名心理学家威廉。詹姆士说:“播下一种行动,收获一个习惯;播下一种习惯,收获一种性格,播下一种性格,收获一种命运。“很多良好的习惯,不是你想养就能养成的,有时候必须强迫自己去做。

    1、高压的威信。父母经常发脾气,施暴力,吓倒孩子。

    2、站在孩子的角度看孩子,站在成人的角度引导孩子、指导孩子。

    在心理上,他们对家庭幸福、天伦之乐等话题非常敏感,在听课中,在阅读中,甚至在平时的交谈中,无意中的一句话,或一段文字都会引起他们的不快回忆和沉思,并且他们会把不快和沉思写在脸上。

    (1)注意天气变化人员 (2)注意看电视人员 9% 24% 2% 0

    科学家指出,适当地发牢骚具有两种积极的效果。首先,通过发牢骚,可使发牢骚者对自己的处境进行分析,从而使发牢骚成为找到解决办法的第一步。其次,发牢骚能提高肾上腺素水平,有助于防止忧思。忧思是会导致抑郁的。

    3.积极暗示,增强自信

    六、熟悉环境、尽快适应

    十四、人生最大的能源是信仰。

    俗话说:“十个指头有长短,荷叶出水有高低。”在每个班集体中,都会存在各种不同类型的学生,有的各方面表现优秀,有的则在某一方面或某几个方面表现较差。这些所谓的“差生”在学校受的批评、指责、嘲笑多,得到的表扬、鼓励、认可少,他们敏感于自身所处的地位,因而形成了孤僻、自卑甚至自弃的个性。他们缺少应有的关爱和理解,长此下去,将不利于他们个性的发展。因此,改变这种状态,是班主任义不容辞的责任。对待这一部份学生,作班主任的更应该给予他们加倍的爱,让爱去温暖他们受伤的心灵,让爱去感化他们。陶行知先生说:“你的教鞭下有瓦特,你冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。”这句话道出师爱的重要意义。即使由于智力的关系,成绩差点,班主任也应该努力寻找他们身上的闪光点,让他放出耀眼的光芒,这会给他们带来自信,不再觉得自己是个一无是处的人。

    克服自卑的心理处方比较简单,让孩子读一本伟人传记,听一场精彩的成才报告会,改变孩子旧有的观念等等,都能帮助孩子建立积极的心态,顺利走进高考考场。

    “老师,其实我并没有做什么过分的事情。我就是感觉她无论做什么,都是那么的完美。我常常幻想着将来能和她在一起,该是一种什么样的幸福。”

    一是利用好旧教案:自己的既有教案,不仅有自己对教材研究的所得,而且有教案实施的体会,只要把变化了的学生因素加以考虑,再加上日常有关该课的一些知识、方法的积累,就很容易在最短时间内形成高质量的新教案,不必次次另搞一套走形式;二是要充分利用网络:网上关于所有中小学教材每章每节每课都有很多的教案、资料、体会可借鉴,使用网上搜索或者申请为网上学科的会员,很容易就获得这些东西,你要考虑的重点就是如何结合学生实际的问题,生成教案也就容易快捷得多了。

    谈到对孩子的辅导, 陈伟的父亲说,他是个只有初中文化的普通农民,而母亲几乎不识一个大字,根本没法辅导孩子,这些成绩的取得全是儿子自己努力的结果。他平时学习自觉,回家根本不要父母操心,农活忙时帮助家里干点农活,剩下的空闲时间都用来学习了。除了学习,他还非常爱看航天和兵器方面的书,平时他的抽屉、床头堆满了这方面的书,即便在高三最紧张的学习阶段,他也没有放弃这方面的爱好。他说他要凭自己的努力,不仅要改变贫困的家庭面貌,更要在航空航天和军事方面做出成就来,以报效学校和国家对自己的培养。

    [关键词] 进取精神 功利意识 自信 自卑 心理的早熟 理性情感

    著名的教育家苏霍姆林斯基指出:“只有能够激发学生去进行自我教育,才是真正的教育。”教会学生自我教育,要比安排他去做试卷、度周末困难得多;也要比抓住他的手不放,直到他走出校门,一下子摆脱了各种校规和规矩,陶醉于呼吸到自由的空气而不知所措来得困难得多。因而,只有激发学生去进行自我教育,培养了学生的自我教育意识,才能从根本上解决上述困难和矛盾。

  九、恋爱:花开堪折方须折

    我的感言:我们都会笑那个猴子太傻,可是换了你,又会怎样?猴子犯傻是有客观原因的。当只有一个包谷时,你会剥开来仔细的观察;两个包谷时,你会放在一起比较;当你满眼都是包谷时,你就分不清谁是谁了,高矮胖瘦相差无几,掰了这个就要放弃那个,你到底要谁?

    晚餐:鱼香鸡肝(鸡肝、黑木耳、青笋片等)。芹黄肉丝(芹菜、肉丝、韭黄等)。水果饮品:鲜桃、酸枣汁。以上两款菜肴有恢复体力、消除疲劳之功能,富含维生素A、蛋白质、维生素B及其他微量元素。

    四,朋友,你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该让自己有帮助他们的实力,所以,你要努力,你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗?但是记住,你们都要努力。

    典型个案5:某某,男,高三,外表文静有礼,便内心非常痛苦。诉说其每次作业反复检查十余次,生怕遗漏出错,在家反复洗手,重复关门,生怕疏忽大意。寄封信,要拆了粘,粘了再拆,反复拆封十余次还不罢脱。这是强迫行为,无意义的想法无法排除。此类同学外表正常,但对其强迫行为难以摆脱,思想苦闷,情绪忧郁。据资料表明,此症多见于16-30岁,男性多于女性,其中三分之一的人具有强迫性格缺陷:过分怕脏,过分细心,过分不放心,过分穷思竭虑。  因为人的心理千变万化,就中学生心理障碍而言,还有许多表现,这里例举常见的、典型的症状,供研究参考。  

   小孩子是一株脆弱的幼苗,不仅需要鼓励,更加需要自由,如果没有自由,他注定会夭折。而教师们往往有一种错觉,他们以为自己的责任心强和用强制的手段会增进学生观察和探索的乐趣,实际上是完全不符合儿童和青年的心理的。

    4.多与老师谈心交流,不与老师对立。爱我们的老师吧,因为只有这样,你才能爱他(她)所教的学科,才会从他(她)那里学到真正的东西。

    我们经常听到到了高中阶段的孩子的家长会这样说:我的孩子从幼儿园、小学到初中一直是出类拔萃的,怎么一上高中就不行了呢?为什么,我的期望总是变成失望……;真是越大越笨,越大越懒……

    下午考化学,4点。

    首先,我们看一看许多家长的做法:为培养孩子成为奥林匹克之星、艺术之星,他们可以支出菲薄的收入,花上万元为孩子买一架钢琴,他们可以陪孩子拜名师学艺,他们可以自己先学会了再教给孩子,他们可以为孩子撇家舍业……据不完全统计,中国人把家庭收入的百分之四十都用在孩子教育身上。我们的家长很可敬,我们的家长很可叹,一言以蔽之,可怜天下父母心。

    (3) 讨论:如果这样的事发生在我们的身上会怎么样?(着重引导学生分

    3、利用归因理论,指导中学生对自己学习或考试的成绩进行归因。

    80后:创意加坚持让他们成功

    如果老师能放下架子,做学生的朋友,与他们真心交流,那么我们的工作将会迎韧而解,你也会是学生心目中的好老师,这时你也会感到生活充满了阳光。

    人民是历史的主人,是国家的主人,这是毛泽东思想的重要组成部分。毛泽东诗词中许多诗篇,都在为人民大众唱赞歌: J

   有话好好说

    (5)考后心理指导

    4、注意与孩子沟通与交流,(今天的父母同孩子几乎没有别的沟通,父母的教育格言就是“考多少分”,教育的忠告就是“拷打不好我揍你。”)千万不要打孩子。心理学家通过分析大量案例后得出结论:经常挨打的孩子会出现说谎(说真话挨打的经历许多人都有过, 当说真话必须付出昂贵的代价时,说真话的人将会越来越少,也许我们并不是有意怂恿孩子说谎话,可是又?I真话的惩罚,对谎话的奖励,却在无疑中诱导了孩子, 当他们面对是说谎话还是说真话的选择时,趋利弊害的本能就会使他们选择前者。)懦弱、孤挫、粗暴、怪癖、喜怒无常等一些不良心态和心理偏差,而这些不良心态和心理偏差是一颗随时都会长出毒芽的种子。

    (2)独立的做人习惯。孩子早晚要长大,要让他们独立做一些事情,独立思考一些东西,学习是他们自己的事情,要让他们自己面对成功与失败,去体会生活中经历的一些挫折,不能过于依赖父母。

   (河北省辛集市第一中学 王书彬)

    师:“她向你提出分手的原因是什么?她对你讲了吗?”

    然而,试看今日之中国,哪里没有锁在笼中的“鹰”?他们从没有经历磨炼,他们从来都是在父母的呵护下小心的生活。上学嘛,有父母帮助背书包;生活嘛,有父母帮着洗衣洗被,帮着穿衣服系鞋带;甚至去夏令营,也有父母准备好足够的食物,足够大的装脏衣物的袋子……

    2.适当的营养: 青年人有计划的,适量地吃点鱼、肉特别是蛋黄,对于维护记忆功能是很必要的。新鲜的空气。新鲜空气能使大脑得到充分的氧气,增强记忆力。空气污浊,头脑发胀,影响记忆效果。

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